Angélique Heijligers is schrijver, journalist en coördinator van de internationale editie van Happinez. Haar artikelen zijn gepubliceerd in o.a. VOGUE, Holland Herald, Harper’s Bazaar, Linda, Happinez, NRC, Volkskrant Magazine, Yoga MagazineGlamour, Elle, Cosmopolitan, VivaLibelle, Men’s Health, Women’s Health en Runner’s World.

Sinds 2012 is Angélique auteur bij AW Bruna. Ze schreef drie boeken, waaronder ‘Morning Medicine’ (2019).

Als wellness trendwatcher verschijnt Angélique regelmatig in de media bij o.a. VOGUE, VARA Radio, Editie NL, Koffietijd, BNR Nieuwsradio, NRC, NRC Next, Margriet, Libelle, Runner’s World, Volkskrant, Parool, Elle, Harper’s Bazaar, Glamour en Cosmopolitan.

In 2012 richtte Angélique creative agency Stadswild op waarmee ze content en consumer experiences creëerde voor o.a. Adidas, Stedelijk Museum, Het Concertgebouw, Conservatorium Hotel, Lululemon, Under Armour, NEMO, Salomon, Vodafone en Zoku.

Angélique woont en werkt in Hollywood, Los Angeles.

MORNING MEDICINE

Met het zevendaagse ochtendritueel van Morning Medicine verbind je jezelf met de unieke waarden van de ochtend: met nieuwe ogen naar de wereld kijken, een heldere geest, hoop, een nieuw begin.

‘Mijn favoriete rituelen zijn die waar vorm en inhoud samensmelten met het ritme van alledag. Morning Medicine is zo’n ritueel: praktisch, en prachtig tegelijk. Elke dag een nieuw begin: zo overzichtelijk kan de (terug)weg naar een lichter leven zijn.’              

Eveline Helmink, hoofdredacteur Happinez

‘Nuchter en kwetsbaar geeft Angélique in zeven simpele stappen betekenis aan het woord ‘self-care’. Een mooi ritueel voor iedereen die niet gelooft.’ 

Rinke Tjepkema, hoofdredacteur VOGUE 

‘In haar boek Morning Medicine schrijft Angélique openhartig en ontroerend over haar depressie. Fantastisch dat ze voor zichzelf een helend ochtendritueel heeft gevonden. Het zal veel lezers aanspreken en door moeilijke tijden loodsen.’ 

Heleen Peverelli, hoofdredacteur Yoga Magazine

Bestel het boek